力を伝える方法
昨日息子と福岡まで練習しに行ったことを書いたが、そこで改めて体の使い方、力の伝え方が重要だと感じた！！
まず、投げるときも打つときも、自分の持てる力を如何に最大化してボールに伝えられるかが非常に重要になる！！
で、ここで疑問。
どうやったら力を最大化してボールに伝えることができるのか、、、
これは俺自身が現役のときに知りたかった！と本当に思ったことでもあるのだが、
力を最大化しようと思ったら、力を入れるのではなく、如何に力を抜けるかが重要なのだ！！！
つまり、『脱力』が大事になってくるのだ！！
ちからの入れ方でなく、抜き方の練習をすると良いのだ！！
ちからを入れたいのに『力を抜く』って・・・と思うかもしれないが、
一見逆のことをやるように思えるが、上手い選手を見てもらえれば分かる通り、
上手い選手ほどこの『脱力』が上手い！
特に最近感じるのは、
投手では、オリックスの山本由伸投手
打者では、西武の山川穂高選手
脱力し、リリース/インパクトの瞬間に力を最大化する！！
※次から、ちょっと具体的に書いていこうと思う！！
最後に、、
うちの次男について1つ。
中学1年生になったのに、先週やっと右中間と左中間を覚えた！
自分が右投げ、左打ちだというのを覚えた！！
少しずつ色々覚えさせていこう。。。
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