本気で目指す!甲子園!

3人の野球小僧の父親です!息子たちと本気で甲子園を目指す日々を書き綴ります!

『目指せ!柵越えホームラン!!』②

『目指せ!柵越えホームラン!!』②

 

昨日は息子の現状と、力の使い方について書いたが、まずは力の使い方について振り返り!

■力の使い方
 ┗0→100

 一番力が必要なポイント(インパクト)で一気に100の力を掛ける打ち方

 

そして、今日は0→100をやりやすくするための体の使い方について書いていく!

■体の使い方(下半身)

①前足(左打者の場合、右足)

 ┗着地のときに前足を強く踏み込む

  強く踏み込んだ瞬間にインパクトを迎える!

  但し、この場合、強く踏み込むことを意識しすぎると、突っ込む原因になるので注意が必要だ!!

 分かりやすい例でいうと、特長てきなのはヤクルトの山田哲人選手

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前足を強く踏み込む

 

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②後ろ足(左打者の場合、左足)

 ┗インパクトからフォローにかけて、後ろ足の蹴りを強くすること!

 インパクトの瞬間からフォロー(押し込み)にかけて、後ろ足でボールを飛ばすイメージ!

 但し、この場合、強く蹴ることを意識しすぎると、骨盤が外旋して、大振りや体の開きにもつながり易いので、注意が必要だ!!

分かりやすい例でいうと、オリックス吉田正尚選手、エンゼルス大谷翔平選手、ソ
フトバンクの柳田悠岐選手

 

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後ろ足の蹴り

 とアドバイスをした!!

この両方が出来ればよいが、、、

 

そういえば、そこまで考えずにアドバイスをし、この記事を書いているが、最後に、、

例で挙げた全員がホームランバッターであることに気付いた、、、(笑)

まずは長男に試すように伝えたので、どうだったかは長男の結果をみつつ、

また書いていこうと思う!

 

 

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