先日、身体のバランスについて書いたが、、、 次男(中1)もちょっとバランスを見てもらおうと思って、を体に連れていったのだが、、、 そこで言われたのが、、、 腹筋が全くない! 上半身の筋肉がほぼない。。。 下半身と上半身の筋肉の割合、、、 8:2・…
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