【投げ方】正しいフォーム③
投げ方についても、打ち方についても、如何に上手くボールに力を
伝えていくかが重要だ！！
力の伝え方について、ここでもう一つ！
投げる時に良くある
『腕を振れ』（俺はあまりお勧めしない）
『腕をしならせる様に投げろ』（こっちが正しい気がしている）
これは、どちらも同じ事を言っている筈なのだが、、、
何が違うのだろうか。。。？
俺はこう思う。
腕を振れ！というと、どうしても意識が腕にいってしまう！
（ボールは腕で投げるから、当然といえば当然）
だが、、、腕に意識が行き過ぎると、今度は『手投げになるな！』と怒られる（笑）
更に、腕を振ろうと意識すると、このような傾向が
①腕を大きく振ろうとする
②体と腕が離れる
③肘が下がる
④体が開く＆頭が突っ込む
つまり、結果的に肘や肩に負担の掛かる投げ方になり、そこまでパフォーマンスも出ない投げ方になってしまうのだ！！
だから、俺は子供たちには腕を振れとは言わないようにしている！
※場合によって言うこともあるが、、（笑）
腕をしならせて投げる、体を上手く使って投げると結果的に腕が勝手に振れるのだ！
だから、腕のしなりや体を上手く使う方法を突き詰めていくと、結果的に良い腕の振りが出来て、体に負担をかけず良い球が投げられるということになる！！
※腕のしならせ方については、長くなるのでまた今度書くことにする！！
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