【投げ方】正しいフォーム①
今日から少し投げ方について書いていく。
正しい投げ方
これもバッティングでも書いた通り、人によって色んな考え方がある。
ただ、これも昔とだいぶ考え方が変わってきている。
俺が学生の頃に教わった投げ方。
上から投げろ！
肘をあげろ！
腕を大きく振れ！
一般的にはこんなところだろうか・・・
『上から投げろ！』
⇒上から？？ってどのくらい上からなんだろうか？？
俺が小学校の頃は真上から投げるという事を言われた！
が、、、
ちょっと試してもらいたい！
腕を真上（頭の上）に上げて、部屋の梁を押してみてもらいたい。
力が入らないはず！（俺はほとんど力が入っていない）
プロ野球選手でも、真上から投げ下ろしている投手はいない！
バッティングでも書いたが、如何に力を伝えられるかがポイントだと思う！
そこで、少しずつスリークウォーター方向に向けてズラしていきながら、一番力が 入るポイントを探してもらいたい！俺は一番力入るポイントがその人のベストなリリースポイントだと思っている！
『肘を上げろ！』
⇒これは、間違ってないと思うが、表現が微妙だと思っている。
肘を上げろって言われると、どんなイメージだろうか？？
上から投げろ！と 肘を上げろ！と言われて、小学生はどうやって投げるだろうか？
俺が見て来た子の多くはボールを頭の上に持ってきて投げる子が多い！
これが1つ問題だ！
ボールを高い位置に持ってきてしまうと、実は投げる時に肘が下がってしまうのだ。。。（体の構造上、そうなってしまうらしい）
だから、肘を上げろ！と言うよりは、俺はボールを肘より下に置いておく意識を付けるようにしている！※解りにくいので、明日子供で試して、写真をアップする予定！
『腕を大きく振れ』
⇒これも間違ってはいないが、腕を振れ！ってよく聞くけど、、、
（プロや高校野球の解説でも聞くことがある）
特にピッチャーがストライクに入らなくなると、腕振ってけ！とか置きにいくな！とか、、、言うコーチが俺の周りには多い！
で、、、腕を振る！についてだが、後ろも大きく振らせようとするコーチも多い。
これも写真撮ったらあげるが、これもちょっと問題だ！
あと、俺が腕を振れ！を推奨しない理由！
腕を振ることを意識しすぎると、ストライク入らなくなると思う！
理由としては、腕を振る意識が強いと、下半身よりも手投げになる子が多い気がする。そして、手投げになると、体が開く子が多い・・・
体が開くと、力が伝わらず、早い球が投げられない（笑）と思う！
と言うことで、文字で書くと難しいので、、、
写真を使って説明していきます。。。
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