本気で目指す!甲子園!

3人の野球小僧の父親です!息子たちと本気で甲子園を目指す日々を書き綴ります!

2021-02-12から1日間の記事一覧

勝つための食事!

不足しがちな栄養と影響!の続き 糖質とタンパク質の接種不足による影響とポイントを書いたが、 今日はまた続き!! ※特に成長期の子供たちはこの栄養のバランスには気を付けてほしい! 【RIZAP 3D Shaper】 糖質、たんぱく質に続いて、、、 ●ビタミン不足 …