勝つための食事!! 今日は食事について書いていこうと思う!! 食事と試合に勝つこと、、、というのは、 あまり関係ないようにも思えるが、意外と深い関係性について書いていこうと思う! 勝つ=カツ(笑) 【RIZAP 3D Shaper】 で、、、まず一昔前まで(俺…
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